La thérapie que je propose...

La thérapie que je vous propose se base en grande partie sur les valeurs et les concepts de l’Analyse transactionnelle.

Cette thérapie vise à permettre une prise de conscience ainsi qu'une meilleure perception, compréhension et/ou action dans « ce qui se joue ici et maintenant », autant chez la personne que dans les relations de couple, familiales et dans les groupes.

Cette approche offre des outils à la personne qui consulte, pour s'approprier les moyens de se libérer de comportements toxiques.

Lors de votre premier rendez-vous (gratuit), vous pourrez me faire part de vos demandes, de vos objectifs ou de vos doutes, mais aussi m'explicitez vos besoins.

Ce premier entretien sera aussi l'occasion de mettre en place un planning de suivi (prix, durée et fréquence des entrevues), afin de revenir sur le chemin vers le mieux-être.

«La souffrance est comme une mauvaise herbe, plus vous la négligez, plus elle devient envahissante et nuisible, prenez le temps de soigner votre jardin, il vous apportera les fruits du plaisir, c'est vous qui décidez !»

Roland Somville.

Chacun peut rencontrer à un moment de sa vie, un sentiment de mal être, l'impression de tourner en rond, de répéter sans cesse des situations d'inconfort ou de souffrance, se sentir en difficulté face aux perspectives d'avenir...

C'est souvent le moment de prendre du recul pour mieux se retrouver ; la consultation d'un psychologue permet de poser un nouveau regard sur sa situation, d'identifier ses propres ressources dans un objectif de reconstruction intra-personnelle sur des bases plus claires, fortifiées et ainsi plus saines.

Psychologue clinicienne de la santé, j'assure la prise en charge d’enfants, d'adolescents, d'adultes ou de personnes âgées connaissant une période de mal-être plus ou moins ancrée dans leur vie quotidienne. Nous nous rencontrons pour échanger autour de problématiques qui vous préoccupent.